jak to kiedys

[...] artykuly pod moim nickiem.Czyli zostal jeszcze jeden ten zaraz nad wypowiedzia qrki ktory nichcaco usunoles. Jeszcze raz dzieki.dam ci soga piwo tez bym ci postawil ale to jak sie kiedys bedziemy widziec Ćwiczcie a bedziecie wielcy Pomoz [...]

Ale jak upuscisz krew A nie dolejesz czegoś innego do pełna to zmieni się pojemność ale gęstość zostanie taka sama. A czy to nie jest aby tak, że po upuszczeniu krwi organizm uzupełni objętość wykorzystując płyny/wodę? Przecież często za zbyt gęstą krew odpowiada niedostateczne nawodnienie organizmu. Pamiętam jak Wałga kiedyś miał problem z [...]

Łykałem kiedyś perspi block czy jak to się tam nazywa i nic z tego, najgorzej jak mi się głowa poci.

[...] który by wszystkich nie bolał. Żadne daxy, biosire, pmp nie wierze, tyle ug bite i zawsze któryś kogoś bolał. Tylko "pimperów" na forach nie boli nic, kiedyś się oczytałem jak to prop atoma nie boli, "zieloni nick" bił 2ml i nic nie boli, myślę sobie ekstra, zakupiłem poszło 1ml kvrewski ból nie do wytrzymania... Oddałem znajomemu on się męczył [...]

Sluchaj mowisz ze to zalezy od diety tak ?? No ale ...... hmm. Slyszalem kiedys ze jest 4/6g/kg wegli i 1g/kg tluszczu wiec powiedz mi jak sobie dobrac te wszystki rzeczy ?? cyt. "2-3g bialka /kg 5-6g weglowodanow/kg 1g tluszczu/kg " Czy nie takie cos ? Aktywnosc hmm.... biegam codziennie wieczorem, na silke chodze 3/4 razy w tygodniu [...]

Dzięki za info. Nie jestem zwolennikiem kursów korespondencyjnych ale myślę że patrząc na coś można przetrenować to samemu i o to właśnie mi chodziło. Jak już kiedyś pisałem w Czwie nie ma sekcji BJJ i nie mam mozliwości uczyć się od instruktorów, to co robimy z kumplami na sali treningowej opiera się właśnie na kasetach video lub schematach z [...]

[...] Lepiej na tym wyjdziesz. Mozesz również zaopatrzyć się w podstawowe suplementy: OMEGA 3, ZMA, witaminy. Gainer i białko do uzupełnienia diety tez się przydadadzą. P.S Don quixet -20zł to przesada. Ja mam całkiem spoko diete i jak dziś liczyłem to wychodzi mi 10zł na dzien. Nawet niecałe Zmieniony przez - marmolinho w dniu 2007-01-16 18:52:20

a nie interesowalo Cie by cos innego niz krav maga ? w dabrowie masz np bjj i muay thai co do klubu to kiedys tam chodzilem ale to byly jescze stare czasy jak sekcje mieli w hali w centrum ogolnie to nie jest najgorzej chodz trening trwal tylko godzinie i trener czesto sie spoznial.Jak jest teraz to nie mam pojecia ale trener w miare oki.

Hm zajrzalem tylko w kwestii zakupow, ale widze ze teraz w usa nie jest tak kolorowo jak to bywalo kiedys. To wasza opinia patrzac przez pryzmat polski tzn ze coraz mniej mozna kupic za dolara w polsce. Czy warunki tam sie pogarszaja ? Podobna sytuacja jest w UK, straszny spadek funta w stosunku do zlotowki sprawil ze czesc polakow szczegolnie [...]

No to z tym pedal kickiem to nie jest tak latwo jak kiedys probowalem ale cos zabardzo niewychodzilo i zaniechalem. To jest link do filmu jak to wyglada http://spaceman.cz/video/pedalkick.mpeg Krótko mowiac chodzi o skoku na tylko tylnym kole do przodu poprzez obrot pedalami ale taki niepelny

miałem kiedyś bcaa Muitlipower'a, ale w tabletkach. bcaa jak to bcaa, dobre najlepsze?ale pod jakim względem? cenowym? jak kasa nieważna to Nitro Animala (bcaa+eaa) jak mniej kasy to MC Olimpu.

heh moj kumpel kiedys pochodzil troche na silownie i planowal sobie jak to bedzie na plazy, wymyslil ze jak lezy na brzuchu to wstajac zrobi pompke czy jakos to ta mialo byc:> Moderator

no właśnie kiedyś w poście marka to wyjaśniałem mniej więcj jak to ładnie ujoł SYNTRAX, dlatego sławeku ... nie bardzo rozmumiem i jeszcze jeden fakt z większości firm mi znanych w USA a troche ich znam 0 pisiadło napisane tricreatine malate bez wyjasnienia ze jest to direcatine + mono creatine i nie traktuj tego jak uszczypliwość, bo dzięki [...]

dobry towarek u mnie dziala kiedys testowalem i nie slyszalem o walach tak jak i moj dilu nie oplacalne ale jak to powiedzial : To jest polska wszystko jest mozliwe

Świetne odcinki, bardzo przyjemnie posłuchać jak to było kiedyś. Podziwiam Pana Waldemara za to co sobą reprezentuje, zarówno od strony merytorycznej jak i fizycznej. I przykra sprawa z tymi podpaleniami, aż przykro słuchać o takich zawistnych ludziach

i dobrze ze nie oceniasz bo juz mam dosyc odpisywania na jakies glupie komentarze. Wygląda to tak ze bylem na kilku lekcjach judo i zapasow. do tego trenowalem jakis czas karate(wiem ze to nic wielkiego ale zawasze cos) sparowalem sie swego czasu dosyc czesto z kumplami i stoczylem powiedzmy jeden sparing z boxerem(ktory trenowal kilka lat, walke [...]

[...] do życia codziennego. Kiedys rozwiązaywałem testy z zakresu inteligencji przestrzennej - rozwiązałem wszystkie w dobrym czasie, więc uważałem się za b. inteligentnego . Po jakimś czasie trafiłem na testy oparte na skojarzeniach słownych (inteligencja językowa jak to okreslił PaRker) i nie rozwiązałem żadnego ! Pomimo, że raczej byłem oczytany [...]

[...] Stosuje się tu skoki i uniki, zadaje się ciosy, a wszystko to przy akompaniamencie bębenka'' czyli jest to cos w rodzaju capo czy thaya? A moze zawodnicy tego stylu wystepowali gdzies w walkach bez regul?Ktos mi kiedys opowiadal ze zawodnicy boksu tajskiego nie raz przegrywali z zawodnikami boksu birmanskiego, jak to jest naprawde? poazdrawiam

[...] je poda. Jak to wygląda ? A w ogóle to zapominal ciągle o tych sogach, Jubi - leci do Ciebie jeden :-8 Ciekawi mnie też to , czy uczyli Was współpracy - czy wykonywaliście jakieś techniki np. w parach 2 na 1 ? Konio, co do judo - pewnie , ja strasznie się gubiłem w tym poście, bo okazuje się, że co policjant - to trenował co innego, a judo jako [...]

Jestem jestem i żyje.Wali jak kopyto brałem storma i kiedyś nitrobolon ale inetnsity jest poprostu za***iste!!!!! Robiłem klate wczoraj i zawsze po klacie zaczynam biceps i triceps i jestem po klacie juz wypompowany a po intensity popłynołem az tak że po trningu do 2 w nocy siedziałem z kumplami i nie mogłem usnąć do 3. Pompka jest dziś robiłem [...]